あるふぁ通信令和2年8月号

あるふぁ通信 2020年8月号：飲み込みのチェック（スクリーニングテスト）

待ちに待った梅雨明けも、もうすぐです。皆様にはお健やかにお過ごしのことと存じます。
今回は、言語聴覚士の草薙が「摂食嚥下機能のスクリーニングテスト」についてお伝えします。

✅ 嚥下障害の有無を調べる3つのテスト

嚥下障害（飲み込みの障害）の可能性があるかを調べる「スクリーニング（ふるい分け）」として、以下の3つがよく使われています。

1. RSST（反復唾液嚥下テスト）

• 方法：30秒間に空嚥下（唾液をゴックンすること）を何回できるかを計る。
• 判定：3回以上できれば正常。

2. 水飲みテスト

• 方法：30mlの水を飲んでもらい、嚥下の回数やむせの有無を観察する。
• 判定：1回でむせなく飲めれば正常。

3. フードテスト

• 方法：プリンや粥を食べてもらい、嚥下反射、むせ、呼吸の変化、口の中の残留を観察する。
• 判定：むせなく飲めて、追加嚥下で口の中に残留がなければ正常。

⚠️ テスト結果の捉え方

結果が異常だったからといって、「もう食事が食べられない」「誤嚥性肺炎になる」と決まったわけではありません。
あくまで「障害がある可能性が高い」という目安です。
この結果をもとに、言語聴覚士などの専門家が、口や喉の動き、認知機能、全身状態などを多角的に分析し、その方に合った安全な食事形態やリハビリ方法を検討します。

📝 【付録】RSSTにチャレンジ！

最近、むせやすくなってきたなと思う方は、ぜひRSST（反復唾液嚥下テスト）を試してみてください。

• 目標：30秒間で6回
• ※健常者の平均がおおよそ6回です。